15 e 16 de Outubro de 2026

Foco na prática: Técnicas de organização pessoal e gestão do tempo

Curso Online

Um programa prático para ajudar os participantes a recuperar controlo sobre a sua agenda, aumentar o foco, reduzir desperdícios de tempo e trabalhar de forma mais produtiva e sustentável.

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Datas

Online | 15 e 16 de Outubro de 2026
_{* Antes da formação, enviamos o link de acesso à sala virtual}

Horário

Laboral | 15h00 - 18h30
Duração | 7 horas

Preço

15.000 Meticais | Acresce valor do IVA
_{Inclui certificado PwC}

Objectivos

Desenvolver técnicas de foco e organização pessoal aplicáveis ao contexto profissional
Promover decisões conscientes na definição de prioridades, alinhadas com os resultados pretendidos
Aplicar princípios e boas práticas de gestão eficaz da agenda e do tempo
Utilizar ferramentas de Inteligência Artificial como apoio à organização de tarefas, planeamento e aumento da produtividade

Programa

Desenvolver técnicas de foco em ambientes de trabalho colaborativos

Tempo como um recurso
Competências a desenvolver na organização pessoal e gestão do tempo

Ciclo da gestão do tempo
- Definir objectivos SMART
- Planear actividades e tarefas
- Organização pessoal
- Monitorização da actividade
Vantagens e requisitos para um planeamento eficaz
Organização e controlo de agenda
Matriz da gestão do tempo
- Actividades importantes VS urgentes
- Estabelecer critérios para priorizar actividades

Identificação e classificação de desperdiçadores de tempo - Auto-gerados VS Contextuais
- Procrastinação
- Incapacidade de dizer "não"
- Reuniões
- Entre outros
Técnicas de combate aos desperdiçadores de tempo
Plano de acção e monitorização

Técnicas de gestão do e-mail e integração com IA
Prompts eficazes para gestão do tempo
Exemplos de utilização de IA para optimização de tarefas diárias

Ao longo de toda a formação, os participantes desenvolvem um Plano de acção individual, traduzindo as aprendizagens de cada módulo em compromissos concretos e mensuráveis e garantindo a transferência das técnicas para o contexto de trabalho real.

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Destinatários

Todos os profissionais de diferentes sectores de actividade.

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Formador

Fábio Miguel Rodrigues

PwC’s Academy Senior Executive, PwC Moçambique

Fábio Rodrigues é Senior Executive na PwC’s Academy.

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