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15 e 16 de Outubro de 2026

Foco na prática: Técnicas de organização pessoal e gestão do tempo

Curso Online

Um programa prático para ajudar os participantes a recuperar controlo sobre a sua agenda, aumentar o foco, reduzir desperdícios de tempo e trabalhar de forma mais produtiva e sustentável.

Datas

Online | 15 e 16 de Outubro de 2026
* Antes da formação, enviamos o link de acesso à sala virtual

Horário

Laboral | 14h00 - 17h30
Duração | 7 horas

Preço

320.000 AOA | Acresce valor do IVA
Inclui certificado PwC

Objectivos

  • Desenvolver técnicas de foco e organização pessoal aplicáveis ao contexto profissional

  • Promover decisões conscientes na definição de prioridades, alinhadas com os resultados pretendidos

  • Aplicar princípios e boas práticas de gestão eficaz da agenda e do tempo

  • Utilizar ferramentas de Inteligência Artificial como apoio à organização de tarefas, planeamento e aumento da produtividade

Programa

  • Desenvolver técnicas de foco em ambientes de trabalho colaborativos

  • Tempo como um recurso

  • Competências a desenvolver na organização pessoal e gestão do tempo

  • Ciclo da gestão do tempo

    • Definir objectivos SMART

    • Planear actividades e tarefas

    • Organização pessoal

    • Monitorização da actividade

  • Vantagens e requisitos para um planeamento eficaz​

  • Organização e controlo de agenda​

  • Matriz da gestão do tempo​

    • Actividades importantes VS urgentes​

    • Estabelecer critérios para priorizar actividades

  • Identificação e classificação de desperdiçadores de tempo​ - Auto-gerados VS Contextuais​
    • Procrastinação
    • Incapacidade de dizer "não"
    • Reuniões
    • Entre outros

  • Técnicas de combate aos desperdiçadores de tempo

  • Plano de acção e monitorização

  • Técnicas de gestão do e-mail e integração com IA

  • Prompts eficazes para gestão do tempo

  • Exemplos de utilização de IA para optimização de tarefas diárias

Ao longo de toda a formação, os participantes desenvolvem um Plano de acção individual, traduzindo as aprendizagens de cada módulo em compromissos concretos e mensuráveis e garantindo a transferência das técnicas para o contexto de trabalho real.

 

Objetivos do Curso

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Destinatários do Curso

Destinatários

Transversal a todos os profissionais de diferentes setores de atividade.

 

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Formador

Fábio Miguel Rodrigues

Fábio Miguel Rodrigues

PwC’s Academy Senior Executive, PwC Angola

Fábio Rodrigues é Senior Executive na PwC’s Academy.

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