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Felicidade: o resultado que queremos

Curso Online

Aprenda estratégias para promover a felicidade como um resultado sustentável na vida e no trabalho.

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Datas

Online | A anunciar
_{* Antes da formação, enviamos o link de acesso à sala virtual}

Horário

Laboral | 10h00 - 13h00
Duração | 3 horas

Preço

195.000 AOA | Acresce valor do IVA
_{Inclui certificado PwC}

Objetivos

Reconhecer a noção de felicidade pessoal enquanto processo e não resultado final
Identificar práticas para alcançar a felicidade organizacional e pessoal

Programa

Introdução ao curso e orientação inicial

O novo paradigma da psicologia positiva
Felicidade hedónica vs Felicidade Eudaimônica
Caracteristicas da felicidade – dimensão individual
Regulação emocional
- Emoções negativas
Teoria do PERMA – 5 elementos da felicidade

Felicidade não é facilidade
Factores a desenvolver
- Resiliência
- Optimismo / esperança
- Relações de apoio
- Corpo e mente
- Gratidão
- Viver o presente

Benefícios:
- Individuo
- Social
- Organizacional

Política de Descontos

Garanta já a sua inscrição e beneficie dos nossos descontos exclusivos – formação de excelência com condições especiais!
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Destinatários

Profissionais de todos os setores de atividade que pretendam desenvolver competências de auto-conhecimento e auto-cuidado, essenciais para um ambiente de mudança.

Dê o próximo passo na sua carreira

Transforme o seu potencial em resultados.

Formador

João Menescal Dantas

Manager, PwC Angola

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